Van Reactie naar Regie: De 7-Daagse Challenge

Van Reactie naar Regie – 7-daagse Challenge

Word je soms geleefd door de waan van de dag? Eén opmerking of tegenslag en je schiet in stress, klapt dicht of reageert korter dan je wilt. Dat kost energie en beïnvloedt de sfeer.

In 7 dagen leer je bewust de regie nemen over je emoties en gedrag. Nuchter, praktisch en direct toepasbaar.

Dit levert het je op

- Inzicht: ontdek jouw triggers (je ‘onzichtbare knoppen’).
- Bewustwording: herken lichaamssignalen vóórdat de emotie het overneemt.
- Regie: gebruik de Pauzeknop om meteen uit de emotiereactie te stappen.
- Impact: meer rust in je hoofd en een positievere invloed op werk en thuis.

Je krijgt

- 7 dagen lang elke ochtend een korte, krachtige video in je inbox.
- Toegang tot de besloten online leeromgeving.
- Het Van Reactie naar Regie-werkboek met dagelijkse opdrachten.

Werkboek kiezen: digitaal of fysiek

- Digitaal (PDF): standaard inbegrepen, direct na aanmelding.
- Fysiek werkboek (aanrader): prachtig gedrukt, en je hebt jouw eigen bevindingen altijd bij de hand.

Kosten incl fysiek werkboek:

€ 9,95

Ben je VIP?

Dan is deelname *gratis*. Wil je het fysieke werkboek?
Vul je VIP-korting in bij het afrekenen en betaal alleen de verzendkosten.